полезное··1 мин чтения

Кардиолог назвала привычки для здоровья кишечника и сердца

Врач Ольга Белюшина объяснила, как изменения в рационе влияют на микробиоту и снижают риск атеросклероза.

Иллюстративное фото
Иллюстративное фото · Фото: Stacy Spensley / Openverse / flickr, CC BY 2.0

Состояние кишечной микробиоты напрямую связано с работой сердечно-сосудистой системы. Триллионы микроорганизмов управляют иммунитетом и обменом веществ. Дисбаланс вызывает хроническое воспаление, которое способствует развитию атеросклероза.

Комплексный подход к питанию позволяет улучшить работу кишечника и снизить риски для сердца.

Материал подготовлен по публикации Подмосковье сегодня.

Как вам новость?

Читайте также