спорт··1 мин чтения

Тренер Дубасов: как начать тренировки в реутовской спортшколе

Владимир Дубасов, многократный победитель всероссийских соревнований по бодибилдингу, делится опытом занятий фитнесом.

Многократный победитель всероссийских соревнований по бодибилдингу Владимир Дубасов уже 11 лет работает инструктором тренажерного зала спортивной школы Реутова.

В беседе с корреспондентом газеты «ПроРеутов» тренер рассказал, с чего начать занятия фитнесом, как поддерживать себя в форме и почему важно учитывать индивидуальные особенности организма.

Материал подготовлен по публикации Telegram · ПроРеутов.

Как вам новость?

Читайте также